Frango Grelhado Oriental
Frango Grelhado Oriental é um prato grelhado moderadamente fácil que você pode preparar em cerca de 1 hora e 26 minutos. Feito com peitos de frango desossados e sem pele, c. molho de soja, . açúcar mascavo, c. vinho de arroz e. óleo de gergelim, esta receita oferece sabores autênticos e satisfatórios. Um prato reconfortante que aquece a alma.
Corte os peitos de frango ao meio.
Misture os ingredientes restantes em uma panela rasa grande o suficiente para conter os peitos em uma camada.
Coloque os peitos na marinada, virando-os para cobrir e esfregando a marinada nos seios.
Deixe marinar pelo menos uma hora e durante a noite.
Grelhe o frango na brasa ou na grelha.
Coe a marinada, leve para ferver e sirva com frango.
Rendimento: porções.
Carboidrato 5 g, proteína 21 g, gordura 5 g, calorias 186.
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