Orientalisches Pfannengemüse

Orientalisches Pfannengemüse

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Orientalisches Pfannengemüse ist ein einfaches Abendessen. Hergestellt aus 1 Pfund frischem Gemüse, 1/4 c. Speiseöl und Brokkoli, Kohl, grüne Bohnen, Karotten, Sommerkürbis und Sellerie – dieses Rezept liefert authentische, sättigende Aromen. Voller Geschmack bei jedem Bissen.

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👨‍🍳 Zubereitung

Gemüse putzen und vorbereiten; in dünne, diagonale Scheiben schneiden. Öl in der Pfanne (oder im Wok) erhitzen.

Fügen Sie das Gemüse hinzu und rühren Sie, bis es vollständig mit Öl bedeckt ist.

Abdecken und bei schwacher Hitze 5 bis 10 Minuten dämpfen, bis es gerade zart ist.

Ergibt 4 Portionen.

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