チキンのオーブンフライ(低脂肪)
チキンのオーブンフライ（低脂肪）は簡単な夕食です。鶏の胸肉、植物油、小麦粉またはパン粉、コショウ、パプリカで作るこのレシピは、本格的で満足のいく味を提供します。心も温まる、ほっとする一品。
🔗 レシピ出典 RecipeNLG-Full
👨🍳 作り方
鶏肉の皮を取り除き、各部分に植物油を塗ります。
小麦粉またはパン粉を軽くまぶします。
コショウとパプリカで味付けします。
425°で35〜40分間焼きます。
裏返して、柔らかくなるまでさらに10〜25分間焼きます。
🍷 完璧なペアリング
これらの一品でお食事を完成させましょう
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