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煎罗非鱼
煎罗非鱼是一顿相当简单的晚餐，只需 20 分钟即可准备好。此食谱由 2 汤匙黄油、2 茶匙橄榄油或更多调味料、1 汤匙切碎的洋葱、4 瓣大蒜（切碎）和 1 茶匙卡真调味料制成，提供正宗、令人满意的风味。非常适合家庭聚餐和特殊场合。
🔗 食谱改编自 AllRecipes
👨🍳 做法
在大煎锅中用中火加热黄油和橄榄油。
加入洋葱、大蒜、卡真调味料、罗勒、欧芹和柠檬胡椒调味料。
搅拌约 30 秒，直至散发出香味。
加入罗非鱼片，将火调至中高。
将罗非鱼煮至不透明并可用叉子轻松切成薄片，每面 3 至 4 分钟。
如果变褐色太快，请调整温度。
🍷 完美搭配
让这些佳品为您的餐食画龙点睛
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