Poulet frit au four au parmesan
Le poulet frit au four au parmesan est un dîner moyennement facile que vous pouvez préparer en seulement 56 minutes. Fabriqué avec c. chapelure fine et sèche, c. du parmesan râpé, . persil frais haché, . sel d'ail et . poivre, cette recette offre des saveurs authentiques et satisfaisantes. Idéal pour la préparation des repas et les restes ont encore meilleur goût.
Mélanger les 5 premiers ingrédients; annuler.
Tremper le poulet dans la vinaigrette; draguer dans le mélange de chapelure.
Placer le poulet, côté os vers le bas, dans un plat allant au four de 9 x 13 pouces enduit d'un enduit à cuisson.
Cuire au four à 350 degrés pendant 45 minutes à une heure ou jusqu'à tendreté.
Six portions à environ 197 calories par portion.
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