شريحة لحم الخنزير المعكرونة طاجن
Pork Chop Noodle Casserole هو عشاء سهل إلى حد ما. مصنوعة بوزن 3 أونصة. شرائح لحم الخنزير، البني، 1/2 ج. نودلز واسعة، 1/2 ج. عصير الطماطم، 1 ملعقة صغيرة. البصل، المبشور والملح والفلفل، هذه الوصفة تقدم نكهات أصيلة ومرضية. وجبة سهلة في نهاية الأسبوع تأتي معًا بسرعة.
🔗 الوصفة مقتبسة من RecipeNLG-Full
👨🍳 طريقة التحضير
نودلز مطبوخة في وعاء فردي صغير. يُضاف البصل المبشور والفلفل والمريمية إلى عصير الطماطم.
نسكب خليط عصير الطماطم فوق النودلز. ضع قطعة لحم الخنزير ذات اللون البني على الشعرية.
نغطي الوعاء ونخبزه في فرن متوسط الحرارة لمدة نصف ساعة تقريباً.
التبادلات
2 لحم أو 3 أونصات لحم مطبوخ، 1 خضار، 1 خبز، 287 سعرة حرارية.
🍷 توافقات مثالية
أكمل وجبتك بهذه الاقتراحات
/48331-a394b7083e204b73b9411ca7f8c22d53.jpg)
/9035713-b6db8aa1966343d984a4899189525f32.jpg)
💬 التعليقات
لا توجد تعليقات بعد. كن أول من يشارك رأيه!
أضف تعليقاً