Frango salteado rápido e picante
Quick Saucy Chicken Stir-Fry é um jantar moderadamente fácil. Feito com 2 colheres de sopa. óleo, 1 c. florzinhas de brócolis, 1 c. couve-flor, 3/4 xícara. cenouras, corte em juliana de 2 polegadas e 1/4 xícara. fatias de cebola verde, esta receita oferece sabores autênticos e satisfatórios. Repleto de nutrientes e sabores deliciosos.
Em uma frigideira grande, aqueça 1 colher de sopa de óleo em fogo médio-alto. Frite os vegetais por 4 a 5 minutos ou até ficarem crocantes e macios. Remover.
Adicione o óleo restante à frigideira.
Frite o frango por 4 minutos ou até ficar macio.
Devolva os vegetais.
Retire do fogo.
Adicione os ingredientes restantes combinados.
Misture bem.
Sirva com arroz cozido quente.
Rende 4 porções.
🍷 Combinações Perfeitas
Complete sua refeição com estas sugestões
/3843168-4e5fd31222984796a2373dacb3926490.jpg)
/48331-a394b7083e204b73b9411ca7f8c22d53.jpg)
/9035713-b6db8aa1966343d984a4899189525f32.jpg)
💬 Comentários
Ainda não há comentários. Seja o primeiro a compartilhar sua opinião!
Deixar comentário