एक थैले में सामन और शतावरी
एक आसान, शानदार डिनर जिसे बनाना मज़ेदार है। सैल्मन में सब्जियों का स्वाद बहुत ही नाजुक ढंग से मिला हुआ होता है। यदि आप अपने शतावरी को अल डेंटे से अधिक पसंद करते हैं, तो प्री-स्टीमिंग चरण को छोड़ दें।
🔗 रेसिपी का स्रोत AllRecipes
ओवन को 450 डिग्री F (230 डिग्री C) पर पहले से गरम कर लें।
शतावरी और पानी को एक ढके हुए, माइक्रोवेव-सुरक्षित और हवादार कटोरे में रखें; 5 मिनट के लिए माइक्रोवेव में भाप लें.
सैल्मन को जैतून का तेल, 1 बड़ा चम्मच नींबू का रस, डिल वीड, नमक और काली मिर्च के साथ रगड़ें; फ़ॉइल ओवन बैग में रखें।
फ़ॉइल ओवन बैग में पालक, केपर्स, लाल प्याज और शतावरी को नमक, काली मिर्च और 1 बड़ा चम्मच नींबू के रस के साथ डालें।
सामन के ऊपर सब्जियाँ रखें।
फ़ॉइल बैग को बंद करके मोड़ें और बेकिंग डिश में रखें।
पहले से गरम ओवन में लगभग 30 मिनट तक बेक करें जब तक कि सैल्मन आसानी से कांटे की मदद से परत न बन जाए।
भाप निकालने के लिए बैग को चाकू से सावधानी से खोलें।
🍷 परफेक्ट पेयरिंग
इनके साथ अपने भोजन को पूरा करें
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