豆ケーキのソテー トマトサルサ添え

豆ケーキのソテー トマトサルサ添え

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ソテーしたビーンケーキとトマトサルサ添えは、適度に簡単なディナーです。 4 1/4 cで作られています。パン粉、1/2c。パセリ、1/2c。プレーンヨーグルト、小さじ1ディジョンマスタードと大さじ1。レモン汁を使ったこのレシピは、本格的で満足のいく味をお届けします。作り方は簡単で、大胆で満足のいく味がいっぱいです。

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👨‍🍳 作り方

パン粉3 1/2カップ、パセリ、ヨーグルト、マスタード、レモン汁、玉ねぎ、卵白、豆を混ぜます。

12(3 1/2インチ)のパティに成形します。

パテに残りのパン粉をまぶします。 12インチのフライパンにマーガリンを入れて中火で加熱します。

パティをマーガリンで黄金色になるまで5〜6分間調理します。

サルサと一緒にお召し上がりください。

🍷 完璧なペアリング

これらの一品でお食事を完成させましょう

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