سبع طبقات تراجع II

Name: سبع طبقات تراجع II
Prep time: 20 min
Yield: 64
Ingredients: 2 الأفوكادو - مقشر، منزوع النوى، ومقطع إلى مكعبات; 1 1/2 tablespoons عصير الليمون الطازج; 1/4 cup كزبرة طازجة مفرومة; 1/4 cup السالسا; ملح الثوم حسب الرغبة; الفلفل الأسود المطحون حسب الرغبة; 1 (8 ounce) container الكريمة الحامضة; 1 (1 ounce) package مزيج توابل التاكو; 4 طماطم روما (برقوق) مقطعة إلى مكعبات; 1 bunch بصل أخضر مفروم فرماً ناعماً; 1 (16 ounce) can الفاصوليا المقلية; 2 cups مزيج الجبن المبشور على الطريقة المكسيكية; 1 (2.25 ounce) can زيتون أسود - مصفّى ومفروم فرماً ناعماً

⏱️ جاهز في 20 min 🥄 تحضير 20 min 👥 64 حصص 👁️ 4 مشاهدة

تعتبر غمسة أمي المكونة من سبع طبقات بمثابة نجاح كبير في جميع التجمعات الصغيرة! يتم وضع طبقات من الفاصوليا المقلية مع الجواكامولي والقشدة الحامضة المتبلة والخضار والجبن. إنها مثالية لغمس رقائق التورتيا! يستغرق الغطس تقليديًا وقتًا أقل ليختفي في البطون مما يستغرقه التحضير.

★ ★ ★ ★ ★ — (0 تقييم)

⬇️ الانتقال إلى الوصفة

🔗 الوصفة مقتبسة من AllRecipes

#أقل من ساعة #أقل من 30 دقيقة #وجبة خفيفة

📊 نظرة سريعة

التحضير 20 min

الحصص 64

الصعوبة Hard

القيمة الغذائية

عدد الحصص في الوصفة 64

حجم الحصة حصة واحدة

الكمية في الحصة

السعرات الحرارية 42

% القيمة اليومية*

إجمالي الدهون 2.9g 4%

الدهون المشبعة 0g 0%

الدهون المتحولة 0g

الكوليسترول 0mg 0%

الصوديوم 92mg 4%

إجمالي الكربوهيدرات 2.8g 1%

الألياف الغذائية 1g 4%

إجمالي السكريات 0.4g

البروتين 1.5g 3%

فيتامين د 0mcg 0%

الكالسيوم 0mg 0%

الحديد 0mg 0%

البوتاسيوم 0mg 0%

* تُخبرك النسبة المئوية للقيمة اليومية (DV) عن مقدار مساهمة المغذيات في حصة الطعام في النظام الغذائي اليومي. يُستخدم 2000 سعرة حرارية يوميًا كمرجع عام.

👨‍🍳 طريقة التحضير

في وعاء متوسط الحجم، قومي بهرس الأفوكادو.

يُمزج عصير الليمون والكزبرة والصلصة وملح الثوم والفلفل.

في وعاء صغير، اخلطي الكريمة الحامضة مع. في طبق مقاس 9 × 13 بوصة أو على طبق تقديم كبير، وزعي الفاصولياء المقلية.

قمة مع خليط القشدة الحامضة.

انتشار على الجواكامولي.

ضعي فوقها الطماطم والبصل الأخضر وخليط الجبن على الطريقة المكسيكية والزيتون الأسود.