شريحة من الروبيان بالزبدة والليمون والثوم مع الهليون

شريحة من الروبيان بالزبدة والليمون والثوم مع الهليون

⏱️ جاهز في 22 min 🥄 تحضير 10 min 🔥 طهي 12 min 👥 4 حصص 👁️ 6 مشاهدة

جهز العشاء في أقل من 30 دقيقة مع هذا الروبيان المحمص بزبدة الليمون والهليون السريع والسهل والمتبل بالثوم.

(0 تقييم)
⬇️ الانتقال إلى الوصفة

🔗 الوصفة مقتبسة من AllRecipes

👨‍🍳 طريقة التحضير

سخني الفرن إلى 400 درجة فهرنهايت (200 درجة مئوية).

تُبطن صينية خبز مقاس 9 × 12 بوصة بورق زبدة وتُدهن برذاذ الطبخ.

ضعي الهليون في صينية الخبز المجهزة ثم رشي عليه ملعقة كبيرة من زيت الزيتون.

يرش بالثوم وملعقة صغيرة ملح ونصف ملعقة صغيرة فلفل. إرم حتى المغلفة جيدا.

ترتيب الهليون في طبقة واحدة.

تُخبز في الفرن المسخن مسبقاً حتى تنضج قليلاً، لمدة 6 دقائق تقريباً.

نخرجها من الفرن ونضع الجمبري على جانب واحد من المقلاة.

يُرش ما تبقى من ملعقة كبيرة من زيت الزيتون، وملعقة صغيرة من الملح، ونصف ملعقة صغيرة من الفلفل، والفلفل الحلو المدخن؛ إرم حتى المغلفة جيدا.

ضع الروبيان في طبقة واحدة بجانب الهليون.

يُضاف الهليون والروبيان إلى مكعبات الزبدة.

يُشوى في الفرن المسخن مسبقاً حتى يصبح الجمبري معتماً، لمدة 6 دقائق تقريباً.

أخرجي القالب من الفرن ورشي عليه عصير الليمون.

🍷 توافقات مثالية

أكمل وجبتك بهذه الاقتراحات

💬 التعليقات

💬

لا توجد تعليقات بعد. كن أول من يشارك رأيه!

أضف تعليقاً

هذا التحقق السريع يساعدنا على منع الرسائل المزعجة.