海老のエトゥフェ(ケイジャンフレンチ)

海老のエトゥフェ(ケイジャンフレンチ)

⏱️ 1h 36mで完成 🥄 準備 16 min 🔥 調理 1h 20m 👥 4人分 🌍 フレンチ 👁️ 17回閲覧

エビのエトゥフェ(ケイジャンフレンチ)は、約1時間36分で作れる、ほどよく簡単なフレンチディナーです。 cで作りました。マゾーラ油、c.小麦粉、 。きれいに洗って背わたを取り除いたエビ、小さなピーマン、大小の玉ねぎのみじん切り、小さくみじん切りにしたこのレシピは、本格的で満足のいく味を提供します。作り方は簡単で、大胆で満足のいく味がいっぱいです。

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👨‍🍳 作り方

まずはルーを作ることから始めます。

大きな熱したフライパン(鉄製)または重い鍋に油を入れます。

熱した油に小麦粉を少しずつ加えてよく混ぜます。

小麦粉を焦がさずにできるだけ濃い茶色にします。

塩とコショウを入れます。

エビを加え、数分間ルーでコーティングするようにかき混ぜます。他の材料を追加します。数分間撹拌を続けます。

水を加え始め、グレービーソースを作るときと同じようにかき混ぜます。

必要に応じて水を加え、好みの粘稠度になるまで20分間煮ます。

ご飯の上にお召し上がりください。

4人前です。

🍷 完璧なペアリング

これらの一品でお食事を完成させましょう

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