Name: Beef Ole aus der Pfanne
Prep time: 24 min
Cook time: 64 min
Yield: 4
Ingredients: 1 lb . mageres Rinderhackfleisch; 1 große Zwiebel, gehackt; 1/2 rote Paprika, gehackt (optional); 1 große grüne Paprika, gehackt; 1 tsp . Salz; 1 1/2 tsp . Chilipulver; 1 tsp . getrocknete Basilikumblätter; 2 cloves Knoblauch, gehackt; 1 (8 oz.) Dose Kidneybohnen, abgetropft (Flüssigkeit aufbewahren); 1 (7 Unzen) Dose ganzer Maiskorn, abgetropft; 1/3 C. ganze entkernte Oliven; 1/4 C. gehackte Petersilie

Beef Ole aus der Pfanne

⏱️ Fertig in 1h 28m 🥄 Vorbereitung 24 min 🔥 Kochzeit 1h 4m 👥 4 Portionen 👁️ 20 Aufrufe

Skillet Beef Ole ist ein beeindruckendes Abendessen, das Sie in etwa 1 Stunde und 28 Minuten zubereiten können. Hergestellt mit . mageres Rinderhackfleisch, große Zwiebel, gehackt, rote Paprika, gehackt (optional), große grüne Paprika, gehackt und . Mit Salz liefert dieses Rezept authentische, sättigende Aromen. Ein wohliges Gericht, das die Seele wärmt.

★ ★ ★ ★ ★ — (0 Bewertungen)

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👨‍🍳 Zubereitung

Fleisch in einer großen, schweren Pfanne bei mittlerer Hitze anbraten.

Mit einem Holzlöffel umrühren, um es in kleine Stücke zu zerbrechen.

Zwiebel, grüne Paprika und rote Paprika hinzufügen.

Kochen, bis das Gemüse zart-knusprig ist. Salz, Chilipulver, Basilikum, Knoblauch, Bohnen und Mais vorsichtig unterrühren. 5 bis 10 Minuten köcheln lassen, um die Aromen zu vermischen.

Wenn Sie die Feuchtigkeit erhöhen möchten, rühren Sie etwas von der zurückbehaltenen Bohnenflüssigkeit ein.

Oliven und Petersilie vorsichtig unterrühren.

Erhitzen und mit grünem Salat und Baguette servieren.

Für 4 Personen.

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