Roulés de laitue au poulet Buffalo à la mijoteuse

Name: Roulés de laitue au poulet Buffalo à la mijoteuse
Prep time: 10 min
Cook time: 360 min
Yield: 10
Ingredients: 2 pounds poitrines de poulet sans peau et désossées; 1 (12 ounce) bottle sauce au poivre de Cayenne (comme Frank's® RedHot®); 1 (1 ounce) package mélange de vinaigrette ranch; 1 head Feuilles de laitue Boston

⏱️ Prêt en 6h 10m 🥄 Prép. 10 min 🔥 Cuisson 6h 👥 10 portions 👁️ 24 vues

Rapide, facile et plus sain que les ailes Buffalo traditionnelles ! Parfait pour les dîners de famille, les soirées barbecue, les dimanches de football ou à peu près n’importe quel événement !

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🔗 Recette adaptée de AllRecipes

#Envelopper #Mijoté

📊 En un coup d'œil

Préparation 10 min

Cuisson 6h

Portions 10

Difficulté Easy

🛒 Ingrédients

2 pounds poitrines de poulet sans peau et désossées

1 (12 ounce) bottle sauce au poivre de Cayenne (comme Frank's® RedHot®)

1 (1 ounce) package mélange de vinaigrette ranch

1 head Feuilles de laitue Boston

Valeurs Nutritionnelles

Portions par recette 10

Taille de la portion 1 portion

Quantité par portion

Calories 105

% Valeur Quotidienne*

Lipides totaux 2g 3%

Acides gras saturés 0g 0%

Acides gras trans 0g

Cholestérol 0mg 0%

Sodium 1123mg 49%

Glucides totaux 2.4g 1%

Fibres alimentaires 0.3g 1%

Sucres totaux 0.6g

Protéines 18g 36%

Vitamine D 0mcg 0%

Calcium 0mg 0%

Fer 0mg 0%

Potassium 0mg 0%

* La % Valeur Quotidienne (VQ) indique dans quelle mesure un nutriment contenu dans une portion d'aliment contribue à l'apport quotidien. 2 000 calories par jour est utilisé comme référence générale.

👨‍🍳 Instructions

Mettez le poulet dans le pot d'une mijoteuse.

Mélanger la sauce au poivre de Cayenne et la vinaigrette ranch dans un bol jusqu'à consistance lisse; verser sur le poulet.

Cuire à feu doux pendant 6 à 7 heures.

Transférez le poulet dans un grand bol et utilisez 2 fourchettes pour déchiqueter le poulet en lanières.

Filtrer le liquide de la mijoteuse dans un bol pour servir à côté.

Verser le poulet dans les feuilles de laitue et rouler la laitue autour du poulet.