Salada de macarrão com espinafre

Name: Salada de macarrão com espinafre
Prep time: 10 min
Cook time: 15 min
Yield: 8
Ingredients: 1 (12 ounce) package macarrão farfalle; 10 ounces espinafre baby, enxaguado e rasgado em pedaços pequenos; 2 ounces queijo feta esfarelado com manjericão e tomate; 1 cebola roxa picada; 1 (15 ounce) can azeitonas pretas, escorridas e picadas; 1 cup Molho de salada estilo italiano; 4 cloves alho picado; 1 limão, suco; 1/2 teaspoon sal de alho; 1/2 teaspoon pimenta preta moída

⏱️ Pronto em 25 min 🥄 Prep 10 min 🔥 Cozimento 15 min 👥 8 porções 👁️ 29 visualizações

Uma salada única, cheia de ferro! Seus filhos comerão espinafre, desde que você não diga que é espinafre. Popeye teria adorado isso!

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🔗 Receita adaptada de AllRecipes

#Salada #Massa #Menos de 1 Hora #Menos de 30 minutos

📊 Resumo

Preparo 10 min

Cozimento 15 min

Porções 8

Dificuldade Medium

Informação Nutricional

Porções por receita 8

Tamanho da porção 1 porção

Quantidade por porção

Calorias 334

% Valor Diário*

Gordura total 16.6g 21%

Gordura saturada 0g 0%

Gordura trans 0g

Colesterol 0mg 0%

Sódio 1167mg 51%

Carboidratos totais 41.8g 15%

Fibra alimentar 4.8g 17%

Açúcares totais 4.9g

Proteína 8.6g 17%

Vitamina D 0mcg 0%

Cálcio 0mg 0%

Ferro 0mg 0%

Potássio 0mg 0%

* O % Valor Diário (VD) indica o quanto um nutriente em uma porção de alimento contribui para uma dieta diária. 2.000 calorias por dia são usadas como referência geral.

👨‍🍳 Modo de preparo

Em uma panela grande com água fervente com sal, cozinhe o macarrão até ficar al dente, enxágue em água fria e escorra. Em uma tigela grande, misture o macarrão, o espinafre, o queijo, a cebola roxa e as azeitonas. Misture o molho para salada, o alho, o suco de limão, o sal de alho e a pimenta. Despeje sobre a salada e misture. Leve à geladeira por 2 horas e sirva gelado.