Name: Poulet sauté et légumes
Ingredients: 1 blanc d'oeuf; 1 tbsp. Chablis ou autre vin blanc sec; 1 tbsp. maïzena; 1/4 tsp. sel; 1 lb. poitrines de poulet désossées, coupées en bouchées; 1/4 c. huile végétale; 1/4 c. sauce de soja; 1 c. carottes tranchées finement; 1/2 c. oignons verts tranchés; 1 clove ail, écrasé; 1 petit poivron vert, tranché finement; 1 c. courgettes tranchées finement; 1 c. champignons émincés; 1/3 c. amandes effilées, grillées; 2 1/2 c. riz brun cuit chaud

Poulet sauté et légumes

👁️ 27 vues

Le poulet sauté et les légumes sont un dîner impressionnant. Fabriqué avec 1 blanc d'œuf, 1 c. chablis ou autre vin blanc sec, 1 c. fécule de maïs, 1/4 c. de sel et 1 lb de poitrines de poulet désossées, coupées en bouchées, cette recette offre des saveurs authentiques et satisfaisantes. Simple à préparer et plein de saveurs audacieuses et satisfaisantes.