苏库玛维基

苏库玛维基

🌍 肯尼亚 👁️ 38 次浏览

Sukuma Wiki 是一道相当简单的肯尼亚素食菜肴。该食谱由油、红洋葱、羽衣甘蓝、盐和双层奶油制成,提供正宗、令人满意的味道。非常适合招待客人或度过舒适的夜晚。

(0 个评分)
⬇️ 跳到食谱

🔗 食谱改编自 TheMealDB

👨‍🍳 做法

将 2 汤匙油放入大煎锅或锅中,用中火加热直至闪烁。加入洋葱,煮 5 到 7 分钟,偶尔搅拌,直至变软。

将切碎的羽衣甘蓝加入洋葱中,搅拌均匀。将火调至中低,盖上锅盖煮 5 分钟。

5分钟后,取下盖子,加盐调味,然后拌入奶油。继续煮 5 分钟,不盖盖子,偶尔搅拌。奶油会稍微变稠,形成美味浓郁的奶油羽衣甘蓝和洋葱。嗯!

与您最喜欢的肯尼亚炖菜和乌加利一起上桌!

📹 How to cook Sukuma Wiki | Collard Greens | Kale | Jikoni Magic

📹 How to make Kenyan style Beef Stew & Ugali

📹 Spinach and Egg Stew with Ugali | How to Make Egg Stew with Spinach and Ugali | Infoods

🍷 完美搭配

让这些佳品为您的餐食画龙点睛

💬 评论

💬

暂无评论。快来第一个分享你的想法吧!

发表评论

这个快速检查帮助我们防止垃圾信息。