Летний салат из хрустящей кукурузы в любое время

Name: Летний салат из хрустящей кукурузы в любое время
Prep time: 20 min
Yield: 4
Ingredients: 3 tablespoons яблочный уксус; 2 tablespoons белый сахар; 1 tablespoon оливковое масло; 1 tablespoon вода; 1 pinch соль и молотый черный перец; 1 (15.25 ounce) can сладкая кукуруза, сушеная; 1/2 cup нарезанный зеленый болгарский перец; 1/2 cup нарезанный красный болгарский перец; 1/3 cup нарезанный сладкий лук; 1 небольшой помидор, нарезанный

⏱️ Готово за 20 min 🥄 Подготовка 20 min 👥 4 порции 👁️ 32 просмотров

QUERY LENGTH LIMIT EXCEEDED. MAX ALLOWED QUERY : 500 CHARS

★ ★ ★ ★ ★ — (0 оценок)

⬇️ Перейти к рецепту

🔗 Рецепт адаптирован из AllRecipes

#Салат #Менее 1 часа #Менее 30 минут

📊 Кратко

Подготовка 20 min

Порций 4

Сложность Medium

Пищевая ценность

Порций в рецепте 4

Размер порции 1 порция

Количество на порцию

Калории 162

% дневной нормы*

Всего жиров 4.5g 6%

Насыщенные жиры 0g 0%

Трансжиры 0g

Холестерин 0mg 0%

Натрий 322mg 14%

Всего углеводов 30.5g 11%

Пищевые волокна 3.2g 11%

Всего сахаров 11.9g

Белки 3.5g 7%

Витамин D 0mcg 0%

Кальций 0mg 0%

Железо 0mg 0%

Калий 0mg 0%

* % Дневной нормы (DV) показывает, какую долю от суточной потребности покрывает порция продукта. За основу берётся 2000 ккал в сутки.

👨‍🍳 Приготовление

Смешайте яблочный уксус, сахар, оливковое масло, воду, соль и перец в большой миске.

Добавьте кукурузу, зеленый и красный болгарский перец, лук и помидоры и слегка перемешайте.

Накройте крышкой и поставьте в холодильник до подачи.

🍷 Идеальные сочетания

Дополните трапезу этими блюдами и напитками

🥂 Напитки

💬 Комментарии

💬

Пока нет комментариев. Будьте первым, кто поделится мыслями!

🍷 Идеальные сочетания

🥂 Напитки

🍽️ Вам также может понравиться

Family Nepali Sautéed Fish Salad

Grandmother's Nepali Sautéed Lamb Salad

Festival Nepali Sautéed Eggs Salad

Herby Nepali Braised Turkey Salad

Herby Mongolian Braised Lamb Salad

Family Mongolian Braised Turkey Salad

💬 Комментарии

Оставить комментарий