Pâtes d'été Primavera
Summer Pasta Primavera est un dîner moyennement facile. Fait avec 1 lb de poulet désossé et sans peau, coupé en fines lanières, 1/2 c. sel (facultatif), aérosol de cuisson antiadhésif Wesson, 1 oignon moyen tranché finement et 1 poivron vert moyen coupé en fines lanières, cette recette offre des saveurs authentiques et satisfaisantes. Rempli de nutriments et de saveurs délicieuses.
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Assaisonner le poulet avec du sel (facultatif).
Vaporiser un faitout antiadhésif ou une très grande casserole avec un enduit à cuisson jusqu'à ce que le fond soit bien enduit.
À feu vif, faire sauter le poulet dans la poêle jusqu'à ce qu'il ne soit plus rose ; retirer et réserver.
Vaporisez à nouveau la poêle et à feu moyen, faites revenir l'oignon, le poivron et l'ail jusqu'à ce qu'ils soient tendres.
Remettre le poulet dans la poêle avec les champignons, la courge, le basilic et le poivre ; faire revenir pendant 5 minutes.
Incorporer la sauce et les pâtes; réchauffer et servir.
Donne 6 à 8 portions.
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