鶏肉の甘酢炒め
鶏肉の甘酢炒めは、約 1 時間 24 分で作ることができる、ほどほどに簡単なデザートです。 8オンス缶のパイナップルの塊を独自のジュースで作りました。植物油、皮を剥いて角切りにした骨なし鶏の胸肉の半分を小さじ1/2まで。レッドペッパーフレークとインゲン(16オンス)をカットし、水を切ります。このレシピは本格的で満足のいく味を提供します。心も温まる、ほっとする一品。
👨🍳 作り方
パイナップルの水気を切ります。ジュース1/4カップを取っておきます。
中華鍋またはフライパンに油を中火で熱します。
鶏肉を加えます。時々かき混ぜながら5分間調理します。
必要に応じて、塩とコショウで味付けします。
取っておいたジュースと赤唐辛子を加えて混ぜます。
蓋をせずに2分間熱を弱めます。インゲン、パイナップル、ソースを加えます。
蓋をして火が通るまで煮ます。
温かいご飯にかけてお召し上がりください。
4回分になります。
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