سويت أند ساور فراي
Sweet 'N Sour Stir-Fry هو عشاء سهل إلى حد ما. مصنوع من 2 ملعقة كبيرة. زيت، 1 ج. جزر مقطعة إلى شرائح رفيعة، 1 ج. بازلاء ثلجية (حوالي 4 أونصة) و1 فلفل أخضر صغير مقطع إلى قطع و1 ج. شرائح كستناء الماء، هذه الوصفة تقدم نكهات أصيلة ومرضية. معبأة بالعناصر الغذائية والنكهات اللذيذة.
🔗 الوصفة مقتبسة من RecipeNLG-Full
في مقلاة متوسطة الحجم، يُسخن الزيت ويُطهى الجزر والبازلاء والفلفل الأخضر على نار متوسطة، مع التحريك بشكل متكرر لمدة 5 دقائق أو حتى تنضج.
يُضاف كستناء الماء والطماطم والخيار والصلصة الفرنسية الحارة الحلوة والحامضة الممزوجة بالسكر البني وصلصة الصويا.
يُطهى على نار خفيفة ومغطى لمدة 5 دقائق أو حتى تنضج الخضار.
أعلى، إذا رغبت في ذلك، مع بذور السمسم.
يعطي 6 حصص.
🍷 توافقات مثالية
أكمل وجبتك بهذه الاقتراحات
💬 التعليقات
لا توجد تعليقات بعد. كن أول من يشارك رأيه!
أضف تعليقاً