Smoothie à la tarte aux patates douces
Le smoothie à la tarte aux patates douces est un dîner moyennement facile. Composée de glace, de patate douce, de dattes Medjool, de chou-fleur en riz surgelé et de poudre de maca, cette recette offre des saveurs authentiques et satisfaisantes. Parfait pour les dîners de famille et les occasions spéciales.
Mélangez la glace, la patate douce, les dattes, le chou-fleur en riz, la poudre de maca, le curcuma, la cannelle et le lait végétal dans un mélangeur puissant. Mélanger à haute vitesse pendant 1 à 2 minutes, jusqu'à ce que le mélange soit complètement lisse.
Versez le smoothie dans un verre et garnissez d'une pincée de cannelle et de dattes hachées.
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