タコチキンサラダ(超低脂肪)

タコチキンサラダ(超低脂肪)

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タコチキンサラダ(超低脂肪)は、適度に簡単な夕食です。 1ポンドの骨なし鶏胸肉を細かく切り、1パックにしました。タコスシーズニング、1/2 c.タコスソース、小さじ2乾燥オニオンフレークと 1 c.缶詰のホールカーネルコーンを水切りしたこのレシピは、本格的で満足のいく味を提供します。決して期待を裏切りません。

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🔗 レシピ出典 RecipeNLG-Full

👨‍🍳 作り方

クッキングスプレーをスプレーしたフライパンに鶏肉を加えます。タコスシーズニングを加えて中火で炒めます。

タコスソースとオニオンフレークを加えて混ぜます。

火を弱め、すべての液体が肉に火が通るまで煮ます。

火から下ろし、少し冷やします。

これを残りの材料と混ぜ合わせます。

完全に混ざるまでかき混ぜます。

お召し上がりになる前に数時間冷やしてください。

トルティーヤやレタスの葉に乗せてもお召し上がりいただけます。

トマトと無脂肪チーズを飾ります。

🍷 完璧なペアリング

これらの一品でお食事を完成させましょう

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