Taco鸡肉沙拉(超低脂)
炸玉米饼鸡肉沙拉(超低脂)是一顿比较简单的晚餐。采用 1 磅无骨鸡胸肉制成,切成小块,1 包。炸玉米饼调味料,1/2 c.塔可酱,2 茶匙。干洋葱片和 1 c.罐装全粒玉米,沥干,此配方提供正宗、令人满意的味道。一个永远不会让人失望的大众取悦。
🔗 食谱改编自 RecipeNLG-Full
👨🍳 做法
将鸡块放入喷有烹饪喷雾的煎锅中。撒上炸玉米饼调味料并用中火搅拌。
加入炸玉米饼酱和洋葱片并搅拌。
把火调小,煮至所有液体都煮熟成肉。
从火上移开并稍微冷却。
将其与剩余成分混合。
搅拌直至完全混合。
食用前冷藏几个小时。
可以放在玉米饼或生菜叶上。
用西红柿和脱脂奶酪装饰。
🍷 完美搭配
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