トゥルーメリーランドクラブケーキ

Name: トゥルーメリーランドクラブケーキ
Prep time: 10 min
Cook time: 20 min
Yield: 4
Ingredients: 3 tablespoons パンケーキミックス; 1 tablespoon 準備されたイエローマスタード; 3 tablespoons マヨネーズ、またはお好みで; 1 卵、溶き卵; 1 tablespoon 刻んだ新鮮なパセリ; 1 pound 調理済みカニ肉、フレーク状; 3 cups 揚げ物用植物油

⏱️ 30 minで完成 🥄 準備 10 min 🔥 調理 20 min 👥 4人分 👁️ 26回閲覧

このクラブケーキのレシピは、増量剤や重いスパイスを一切使わず、すべてカニ肉を使った本物のクラブケーキです。このレシピは私の家族に代々受け継がれています。

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🔗 レシピ出典 AllRecipes

#ケーキ #1時間以内 #30分以内 #朝食

📊 概要

準備 10 min

調理 20 min

人数分 4

難易度 Medium

🛒 材料

3 tablespoons パンケーキミックス

1 tablespoon 準備されたイエローマスタード

3 tablespoons マヨネーズ、またはお好みで

1 卵、溶き卵

1 tablespoon 刻んだ新鮮なパセリ

1 pound 調理済みカニ肉、フレーク状

3 cups 揚げ物用植物油

栄養成分表示

1レシピあたりの人数分 4

1食あたり 1食

1食分の量

カロリー 388

% 1日当たりの栄養素等表示基準値*

脂質 27.6g 35%

飽和脂肪酸 0g 0%

トランス脂肪酸 0g

コレステロール 0mg 0%

ナトリウム 640mg 28%

炭水化物 6.6g 2%

食物繊維 0.2g 1%

糖類 0.2g

たんぱく質 27.7g 55%

ビタミンD 0mcg 0%

カルシウム 0mg 0%

鉄 0mg 0%

カリウム 0mg 0%

* 1日当たりの栄養素等表示基準値（%DV）は、食品1食分に含まれる栄養素が1日の食事にどれだけ寄与するかを示します。一般的な目安として1日2,000キロカロリーを基準としています。

👨‍🍳 作り方

QUERY LENGTH LIMIT EXCEEDED. MAX ALLOWED QUERY : 500 CHARS

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