Salada de Atum com Ovos Cozidos

Name: Salada de Atum com Ovos Cozidos
Prep time: 10 min
Yield: 6
Ingredients: 2 (12 ounce) cans atum, escorrido; 1/2 cup molho de salada leve e cremoso (como Miracle Whip Light®); 3 ovos cozidos, picados; 1 stalk aipo em cubos (opcional); 2 tablespoons picles doces; 1 teaspoon mostarda amarela preparada; 1 dash Molho inglês

⏱️ Pronto em 10 min 🥄 Prep 10 min 👥 6 porções 👁️ 31 visualizações

Depois de experimentar muitas receitas complicadas de salada de atum e não gostar de nenhuma delas, finalmente criei a minha própria. Apenas o básico. Sirva com pão, tortilhas ou alface.

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🔗 Receita adaptada de AllRecipes

#Salada #Menos de 1 Hora #Menos de 30 minutos #Menos de 15 minutos

📊 Resumo

Preparo 10 min

Porções 6

Dificuldade Medium

🛒 Ingredientes

2 (12 ounce) cans atum, escorrido

1/2 cup molho de salada leve e cremoso (como Miracle Whip Light®)

3 ovos cozidos, picados

1 stalk aipo em cubos (opcional)

2 tablespoons picles doces

1 teaspoon mostarda amarela preparada

1 dash Molho inglês

Informação Nutricional

Porções por receita 6

Tamanho da porção 1 porção

Quantidade por porção

Calorias 189

% Valor Diário*

Gordura total 4.5g 6%

Gordura saturada 0g 0%

Gordura trans 0g

Colesterol 0mg 0%

Sódio 175mg 8%

Carboidratos totais 3.4g 1%

Fibra alimentar 0.2g 1%

Açúcares totais 2.1g

Proteína 31.9g 64%

Vitamina D 0mcg 0%

Cálcio 0mg 0%

Ferro 0mg 0%

Potássio 0mg 0%

* O % Valor Diário (VD) indica o quanto um nutriente em uma porção de alimento contribui para uma dieta diária. 2.000 calorias por dia são usadas como referência geral.

👨‍🍳 Modo de preparo

Combine o atum, o molho para salada, os ovos picados, o aipo, o condimento, a mostarda e o molho inglês em uma tigela média. Misture até ficar bem combinado.