Салат из тунца с яйцами, сваренными вкрутую

Name: Салат из тунца с яйцами, сваренными вкрутую
Prep time: 10 min
Yield: 6
Ingredients: 2 (12 ounce) cans тунец, сушеный; 1/2 cup легкая сливочная заправка для салата (например, Miracle Whip Light®); 3 яйца вкрутую, нарезанные; 1 stalk сельдерей, нарезанный кубиками (по желанию); 2 tablespoons сладкая приправа из маринованных огурцов; 1 teaspoon готовая желтая горчица; 1 dash Вустерширский соус

⏱️ Готово за 10 min 🥄 Подготовка 10 min 👥 6 порции 👁️ 28 просмотров

Перепробовав множество сложных рецептов салатов из тунца и ни один из них мне не понравился, я наконец создал свой собственный. Только основы. Подавайте на хлебе, лепешках или салате.

★ ★ ★ ★ ★ — (0 оценок)

⬇️ Перейти к рецепту

🔗 Рецепт адаптирован из AllRecipes

#Салат #Менее 1 часа #Менее 30 минут #Менее 15 минут

📊 Кратко

Подготовка 10 min

Порций 6

Сложность Medium

🛒 Ингредиенты

2 (12 ounce) cans тунец, сушеный

1/2 cup легкая сливочная заправка для салата (например, Miracle Whip Light®)

3 яйца вкрутую, нарезанные

1 stalk сельдерей, нарезанный кубиками (по желанию)

2 tablespoons сладкая приправа из маринованных огурцов

1 teaspoon готовая желтая горчица

1 dash Вустерширский соус

Пищевая ценность

Порций в рецепте 6

Размер порции 1 порция

Количество на порцию

Калории 189

% дневной нормы*

Всего жиров 4.5g 6%

Насыщенные жиры 0g 0%

Трансжиры 0g

Холестерин 0mg 0%

Натрий 175mg 8%

Всего углеводов 3.4g 1%

Пищевые волокна 0.2g 1%

Всего сахаров 2.1g

Белки 31.9g 64%

Витамин D 0mcg 0%

Кальций 0mg 0%

Железо 0mg 0%

Калий 0mg 0%

* % Дневной нормы (DV) показывает, какую долю от суточной потребности покрывает порция продукта. За основу берётся 2000 ккал в сутки.

👨‍🍳 Приготовление

Смешайте тунец, заправку для салата, нарезанные яйца, сельдерей, приправу, горчицу и вустерширский соус в средней миске. Перемешайте до однородного состояния.