عصير ثمرتين من الفاكهة
عصير الفاكهة هو مشروب سهل إلى حد ما يمكنك تحضيره في 58 دقيقة فقط. مصنوع من كرتونة زبادي عادي (8 أونصة) إلى 3/4 ج. الحليب خالي الدسم، ج. الفراولة المجمدة غير المحلاة والموز المقطع والمجمد ومكعبات الثلج، هذه الوصفة تقدم نكهات أصيلة ومرضية. متعة الجماهير التي لا تخيب أبدا.
👨🍳 طريقة التحضير
الجمع بين جميع المكونات في الخلاط الكهربائي.
أضف ما يكفي من مكعبات الثلج للوصول إلى مستوى 4 أكواب.
مزيج حتى سلس.
يخدم على الفور.
تحتوي كل حصة على 100 سعرة حرارية/كوب.
مغذية أثناء الحمل (استشر طبيبك).
🍷 توافقات مثالية
أكمل وجبتك بهذه الاقتراحات
💬 التعليقات
لا توجد تعليقات بعد. كن أول من يشارك رأيه!
أضف تعليقاً