2つのフルーツスムージー
2 つのフルーツのスムージーは、わずか 58 分で準備できる適度に簡単なドリンクです。プレーンヨーグルト(8オンス)カートンを3/4度まで使用して作ります。スキムミルク、c.冷凍した無糖のイチゴ、バナナ、スライスして冷凍したもの、角氷を使ったこのレシピは、本格的で満足のいく味を提供します。決して期待を裏切りません。
👨🍳 作り方
すべての材料を電動ブレンダーで混ぜます。
4カップのレベルになるように十分な量の氷を加えます。
滑らかになるまでブレンドします。
すぐにお召し上がりください。
各サービングには1カップあたり100カロリーが含まれます。
妊娠中の栄養補給(医師にご相談ください)。
🍷 完璧なペアリング
これらの一品でお食事を完成させましょう
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