Unfrittierte Fischfilets
Unfrittierte Fischfilets sind ein mäßig einfaches Abendessen. Hergestellt mit Pflanzenöl-Kochspray, 1/4 c. Maismehl, 1 TL. getrockneter Thymian, 1 TL. getrocknetes Basilikum und 2 TL. Mit Old Bay-Gewürzen liefert dieses Rezept authentische, sättigende Aromen. Ideal für die Bewirtung von Gästen oder einen gemütlichen Abend.
🔗 Rezept adaptiert von RecipeNLG-Full
Backblech einsprühen, um es zu beschichten.
Maismehl, Thymian, Basilikum und Old Bay-Gewürz auf einer großen Platte vermischen.
Tauchen Sie jedes Filet hinein, bis es auf beiden Seiten bedeckt ist.
Auf ein Backblech legen und leicht mit Kochspray einsprühen.
20 Minuten bei 400° backen; Hitze auf 350° reduzieren und weitere 5 Minuten backen, bis der Fisch goldbraun ist und leicht flocken kann.
🍷 Perfekte Kombinationen
Runden Sie Ihr Essen mit diesen Vorschlägen ab
/9091357-29a44cc2930347fc87f2ea267bf6bc71.jpg)
/7907250-82ebca09220547268980a689092c16bc.jpg)
/48331-a394b7083e204b73b9411ca7f8c22d53.jpg)
/9035713-b6db8aa1966343d984a4899189525f32.jpg)
💬 Kommentare
Noch keine Kommentare. Teile als Erster deine Gedanken!
Kommentar hinterlassen