Name: الفلفل الحار النباتي
Ingredients: 2 c. بصل مقطع إلى مكعبات; 2 c. مكعبات الكرفس; 2 tbsp. زيت الزيتون; 3 c. بطاطس مقطعة إلى مكعبات بحجم 1/2 بوصة; 1 1/2 c. جزر، مقطعة إلى مكعبات بحجم 1/4 بوصة; 2 c. كوسة، مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة; 1 c. فلفل أحمر منزوع البذور ومنزوع البذور ومقطع إلى مكعبات بحجم 1 بوصة; 2 c. بينتو مطبوخ أو فاصوليا; 1 c. حبات الذرة; 1 tbsp. الثوم المفروم; 4 c. طماطم طازجة أو معلبة مطحونة; 1 c. صلصة الطماطم; 2 tbsp. الكمون المطحون; 1/2 c. مسحوق الفلفل الحار المعتدل; 1/2 c. ماء

الفلفل الحار النباتي

👁️ 4 مشاهدة

الفلفل الحار النباتي هو عشاء مثير للإعجاب. مصنوعة من 2 ج. مكعبات البصل، 2 ج. مكعبات الكرفس، 2 ملعقة كبيرة. زيت زيتون، 3 ج. بطاطس مقطعة إلى مكعبات 1/2 بوصة و 1 1/2 ج. جزر، مقطعة إلى مكعبات بحجم 1/4 بوصة، توفر هذه الوصفة نكهات أصيلة ومرضية. معبأة بالعناصر الغذائية والنكهات اللذيذة.