Фруктовый салат «24 часа»
Фруктовый салат «24 часа» — это умеренно легкий ужин. Сделано с 2 гр. ананас (пакет воды или сока), слитый, 4 унции. вишни, 1 гр. миниатюрного зефира, 2 яичных желтка и 1 ст. сахара, этот рецепт обеспечивает настоящий, приятный вкус. Легкий ужин в будний день, который готовится быстро.
🔗 Рецепт адаптирован из RecipeNLG-Full
👨🍳 Приготовление
Яичные желтки, сахар и лимонный сок варите до загустения.
Добавьте сливки к яичной смеси.
Добавьте фрукты, вишню и зефир. Охладить.
Урожай
1 кварта.
Углеводы 15 г, белки 2 г, жиры 7 г, калории 131.
Одна порция (1/2 стакана) = 1 1/2 фруктового обмена, 1 1/2 жирового обмена.
🍷 Идеальные сочетания
Дополните трапезу этими блюдами и напитками
/48331-a394b7083e204b73b9411ca7f8c22d53.jpg)
/9035713-b6db8aa1966343d984a4899189525f32.jpg)
💬 Комментарии
Пока нет комментариев. Будьте первым, кто поделится мыслями!
Оставить комментарий