Batatas Fritas Air-Fryer

Name: Batatas Fritas Air-Fryer
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Yield: 4
Ingredients: 1 pound batatas, cortadas em palitos de 1/2 polegada (corte reto ou com babados); 1 teaspoon óleo vegetal; 1/4 teaspoon sal; 1/4 teaspoon tempero (ideias abaixo) ou mais a gosto

⏱️ Pronto em 30 min 🥄 Prep 15 min 🔥 Cozimento 15 min 👥 4 porções 👁️ 60 visualizações

Batatas fritas crocantes com toda a crocância, mas sem calorias e gordura extras. Sirva com o molho desejado.

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🔗 Receita adaptada de AllRecipes

#Na Air Fryer #Menos de 1 Hora #Menos de 30 minutos

📊 Resumo

Preparo 15 min

Cozimento 15 min

Porções 4

Dificuldade Easy

🛒 Ingredientes

1 pound batatas, cortadas em palitos de 1/2 polegada (corte reto ou com babados)

1 teaspoon óleo vegetal

1/4 teaspoon sal

1/4 teaspoon tempero (ideias abaixo) ou mais a gosto

Informação Nutricional

Porções por receita 4

Tamanho da porção 1 porção

Quantidade por porção

Calorias 97

% Valor Diário*

Gordura total 1.2g 2%

Gordura saturada 0g 0%

Gordura trans 0g

Colesterol 0mg 0%

Sódio 152mg 7%

Carboidratos totais 19.8g 7%

Fibra alimentar 2.5g 9%

Açúcares totais 0.9g

Proteína 2.3g 5%

Vitamina D 0mcg 0%

Cálcio 0mg 0%

Ferro 0mg 0%

Potássio 0mg 0%

* O % Valor Diário (VD) indica o quanto um nutriente em uma porção de alimento contribui para uma dieta diária. 2.000 calorias por dia são usadas como referência geral.

👨‍🍳 Modo de preparo

Cubra as batatas com água e deixe de molho por 30 minutos.

Escorra e seque com papel toalha.

Regue com azeite; misture bem.

Pré-aqueça a fritadeira a 400 graus F (200 graus C).

Disponha as batatas em camada dupla no cesto da fritadeira.

Cozinhe, mexendo a cada 5 minutos, até dourar, 15 a 20 minutos.

Polvilhe com sal e tempero desejado.