Gefüllte Pilze aus der Heißluftfritteuse

Name: Gefüllte Pilze aus der Heißluftfritteuse
Prep time: 20 min
Cook time: 10 min
Yield: 6
Ingredients: 1 (16 ounce) package ganze weiße Champignons; 2 Frühlingszwiebeln; 4 ounces Frischkäse, weich; 1/4 cup fein geriebener scharfer Cheddar-Käse; 1/4 teaspoon gemahlener Paprika; 1 pinch Salz; Kochspray

⏱️ Fertig in 30 min 🥄 Vorbereitung 20 min 🔥 Kochzeit 10 min 👥 6 Portionen 👁️ 23 Aufrufe

Diese kohlenhydratarmen Pilze lassen sich ganz einfach zubereiten und in Ihrer Heißluftfritteuse in weniger als 10 Minuten garen. Sie sind der perfekte Snack für den Spieltag, überzeugen aber auch als erster Gang bei einem eleganten Abendessen mit Freunden.

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🔗 Rezept adaptiert von AllRecipes

#Heißluftfrittiert #Unter 1 Stunde #Unter 30 Minuten

📊 Auf einen Blick

Vorb. 20 min

Kochen 10 min

Portionen 6

Schwierigkeit Medium

🛒 Zutaten

1 (16 ounce) package ganze weiße Champignons

2 Frühlingszwiebeln

4 ounces Frischkäse, weich

1/4 cup fein geriebener scharfer Cheddar-Käse

1/4 teaspoon gemahlener Paprika

1 pinch Salz

Kochspray

Nährwertangaben

Portionen pro Rezept 6

Portionsgröße 1 Portion

Menge pro Portion

Kalorien 104

% Tagesbedarf*

Fett gesamt 8.4g 11%

Gesättigte Fettsäuren 0g 0%

Transfette 0g

Cholesterin 0mg 0%

Natrium 116mg 5%

Kohlenhydrate gesamt 3.5g 1%

Ballaststoffe 0.9g 3%

Zucker gesamt 1.4g

Eiweiß 5g 10%

Vitamin D 0mcg 0%

Calcium 0mg 0%

Eisen 0mg 0%

Kalium 0mg 0%

* Der % Tagesbedarf gibt an, wie viel ein Nährstoff in einer Portion zur täglichen Ernährung beiträgt. 2.000 Kalorien pro Tag dienen als allgemeiner Referenzwert.

👨‍🍳 Zubereitung

Reinigen Sie die Pilze vorsichtig mit einem feuchten Tuch.

Stiele entfernen und wegwerfen.

Frühlingszwiebeln fein hacken und weiße und grüne Teile trennen.

Eine Heißluftfritteuse auf 182 °C (360 °F) vorheizen.

Frischkäse, Cheddar-Käse, die weißen Teile der Frühlingszwiebeln, Paprika und Salz in einer kleinen Schüssel vermengen.

Füllen Sie die Füllung in die Pilze und drücken Sie sie mit der Rückseite eines kleinen Löffels hinein, um den Hohlraum zu füllen.

Besprühen Sie den Korb der Heißluftfritteuse mit Kochspray und legen Sie die Pilze hinein.

Abhängig von der Größe Ihrer Heißluftfritteuse müssen Sie möglicherweise zwei Chargen zubereiten.

Kochen Sie die Pilze etwa 8 Minuten lang, bis die Füllung leicht gebräunt ist.

Mit den restlichen Pilzen wiederholen.

Pilze mit Frühlingszwiebeln bestreuen und vor dem Servieren 5 Minuten abkühlen lassen.