أفضل سلطة ملفوف من أنجي داد

أفضل سلطة ملفوف من أنجي داد

⏱️ جاهز في 30 min 🥄 تحضير 30 min 👥 20 حصص 👁️ 16 مشاهدة

سلطة كول سلو لذيذة للغاية، لاذعة ومنعشة أكثر من النوع الكريمي. يمكن إجراء ذلك قبل أسبوعين من التقديم وسيتحسن الأمر.

★ ★ ★ ★ ★ — (0 تقييم)

⬇️ الانتقال إلى الوصفة

🔗 الوصفة مقتبسة من AllRecipes

#كولسلو #أقل من ساعة #أقل من 30 دقيقة

📊 نظرة سريعة

التحضير 30 min

الحصص 20

الصعوبة Medium

القيمة الغذائية

عدد الحصص في الوصفة 20

حجم الحصة حصة واحدة

الكمية في الحصة

السعرات الحرارية 131

% القيمة اليومية*

إجمالي الدهون 8.4g 11%

الدهون المشبعة 0g 0%

الدهون المتحولة 0g

الكوليسترول 0mg 0%

الصوديوم 364mg 16%

إجمالي الكربوهيدرات 14.1g 5%

الألياف الغذائية 1.5g 5%

إجمالي السكريات 12.1g

البروتين 0.9g 2%

فيتامين د 0mcg 0%

الكالسيوم 0mg 0%

الحديد 0mg 0%

البوتاسيوم 0mg 0%

* تُخبرك النسبة المئوية للقيمة اليومية (DV) عن مقدار مساهمة المغذيات في حصة الطعام في النظام الغذائي اليومي. يُستخدم 2000 سعرة حرارية يوميًا كمرجع عام.

👨‍🍳 طريقة التحضير

في وعاء كبير، يُمزج الملفوف والبصل والجزر والكرفس.

يرش مع 1 كوب سكر، ويخلط جيدا.

في قدر صغير، يُمزج الخل والزيت والملح والخردل الجاف والفلفل.

نسكب الصلصة الساخنة فوق خليط الملفوف، ونخلطهم جيداً.

🍷 توافقات مثالية

أكمل وجبتك بهذه الاقتراحات

🥂 مشروبات

💬 التعليقات

💬

لا توجد تعليقات بعد. كن أول من يشارك رأيه!

أضف تعليقاً