Carottes à la cassonade balsamique

Name: Carottes à la cassonade balsamique
Prep time: 10 min
Cook time: 15 min
Yield: 2
Ingredients: 1 tablespoon huile d'olive; 2 carottes, coupées en rondelles ou plus, au goût; 1 dash assaisonnement pour grillades (comme l'assaisonnement Weber® Veggie Grill™); 2 tablespoons vinaigrette balsamique (comme Newman's Own®); 1/2 teaspoon cassonade

⏱️ Prêt en 25 min 🥄 Prép. 10 min 🔥 Cuisson 15 min 👥 2 portions 👁️ 39 vues

Les carottes à la cassonade balsamique sont un déjeuner facile que vous pouvez préparer en seulement 25 minutes. Fabriquée avec 1 cuillère à soupe d'huile d'olive, 2 carottes coupées en rondelles ou plus au goût, 1 trait d'assaisonnement pour grillades (comme l'assaisonnement weber® veggie grill™), 2 cuillères à soupe de vinaigrette balsamique (comme la newman's own®) et ½ cuillère à café de cassonade, cette recette offre des saveurs authentiques et satisfaisantes. Débordant de saveur à chaque bouchée.

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🔗 Recette adaptée de AllRecipes

#Moins d'une heure #Moins de 30 minutes #Déjeuner

📊 En un coup d'œil

Préparation 10 min

Cuisson 15 min

Portions 2

Difficulté Easy

🛒 Ingrédients

1 tablespoon huile d'olive

2 carottes, coupées en rondelles ou plus, au goût

1 dash assaisonnement pour grillades (comme l'assaisonnement Weber® Veggie Grill™)

2 tablespoons vinaigrette balsamique (comme Newman's Own®)

1/2 teaspoon cassonade

Valeurs Nutritionnelles

Portions par recette 2

Taille de la portion 1 portion

Quantité par portion

Calories 139

% Valeur Quotidienne*

Lipides totaux 11.4g 15%

Acides gras saturés 0g 0%

Acides gras trans 0g

Cholestérol 0mg 0%

Sodium 240mg 10%

Glucides totaux 9.6g 3%

Fibres alimentaires 2g 7%

Sucres totaux 5g

Protéines 0.7g 1%

Vitamine D 0mcg 0%

Calcium 0mg 0%

Fer 0mg 0%

Potassium 0mg 0%

* La % Valeur Quotidienne (VQ) indique dans quelle mesure un nutriment contenu dans une portion d'aliment contribue à l'apport quotidien. 2 000 calories par jour est utilisé comme référence générale.

👨‍🍳 Instructions

Chauffer l'huile d'olive dans une poêle à feu moyen-doux.

Ajouter les carottes dans la poêle et assaisonner avec l'assaisonnement pour grillades; cuire et remuer jusqu'à ce qu'il soit légèrement doré, 8 à 10 minutes.

Versez délicatement la vinaigrette balsamique sur les carottes; cuire et remuer jusqu'à ce que la vinaigrette soit légèrement réduite, environ 3 minutes.

Ajouter la cassonade aux carottes et cuire jusqu'à dissolution, environ 2 minutes.