Muffins à la banane (sans gras)
Les muffins à la banane (sans gras) sont un dîner moyennement facile. Fabriqué avec 1 1/2 c. farine, 1/3 c. sucre, 2 c. levure chimique, 1/2 c. sel et 1/2 c. cannelle, cette recette offre des saveurs authentiques et satisfaisantes. Un plat réconfortant qui réchauffe l'âme.
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Vaporiser 12 moules à muffins (2 1/2 pouces) d'enduit à cuisson.
Dans un bol moyen, mélanger la farine, le sucre, la levure chimique, le sel et la cannelle.
Dans un grand bol, à l'aide d'une fourchette ou d'un fouet, battre légèrement les blancs d'œufs.
Incorporer la purée de bananes, le lait et le sirop de maïs.
Ajouter le mélange de farine; remuer jusqu'à ce que le tout soit bien mélangé.
Verser dans les moules à muffins préparés.
Cuire au four à 400° pendant 20 à 25 minutes ou jusqu'à ce qu'un cure-dent inséré au centre en ressorte propre.
Retirer; laisser refroidir sur une grille.
Donne 12 muffins.
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