Банано-шпинатный смузи
Банано-шпинатный смузи — умеренно легкий ужин. Этот рецепт, приготовленный из шелковистого тофу, кленового сиропа, несладкого ванильно-миндального молока, замороженного банана и шпината, обеспечивает настоящий, приятный вкус. Классический рецепт, которым пользуются многие поколения.
👨🍳 Приготовление
Смешайте тофу и кленовый сироп до однородной массы. Вылейте в резиновый лоток для кубиков льда и заморозьте кубики.
Добавьте замороженный банан, 1 кубик тофу, шпинат, миндальное молоко и протеиновый порошок (по желанию). Смешайте и наслаждайтесь. При желании добавьте еще молока, чтобы разбавить консистенцию смузи.
🍷 Идеальные сочетания
Дополните трапезу этими блюдами и напитками
/3843168-4e5fd31222984796a2373dacb3926490.jpg)
/48331-a394b7083e204b73b9411ca7f8c22d53.jpg)
/9035713-b6db8aa1966343d984a4899189525f32.jpg)
💬 Комментарии
Пока нет комментариев. Будьте первым, кто поделится мыслями!
Оставить комментарий