大麦、トウモロコシ、赤ピーマン、ネギのピラフ

大麦、トウモロコシ、赤ピーマン、ネギのピラフ

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大麦、トウモロコシ、赤ピーマン、ネギのピラフは、適度に簡単なディナーです。大さじ1で作ります。オリーブオイル、大きめの赤ピーマン 1 個、みじん切り、ネギ 2 束、みじん切り、1 1/2 c。ハトムギと野菜スープまたはチキンスープ 2 缶 (14 1/2 オンス) を使用したこのレシピは、本格的で満足のいく味を提供します。作り方は簡単で、大胆で満足のいく味がいっぱいです。

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👨‍🍳 作り方

厚手の鍋に油を入れて中強火で加熱します。

みじん切りのピーマンとネギの半分を加えます。柔らかくなるまで約5分間炒めます。大麦を加えて混ぜ、オリーブオイルをまぶします。大麦を加えて混ぜ、オリーブオイルをまぶします。

スープを加え、時々かき混ぜながら約40分間沸騰させます。トウモロコシを加え、加熱するまで約5分間かき混ぜます。

スライスしたバジルと残りのネギを混ぜます。塩とコショウで味を調えます。仕える。

魚や鶏肉と一緒に出すのに最適な料理です。 6回分になります。

🍷 完璧なペアリング

これらの一品でお食事を完成させましょう

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