Beeren-Bananen-Smoothies
Beeren-Bananen-Smoothies sind ein mäßig einfaches Abendessen. Hergestellt mit 1 c. fettreduzierter Vanillejoghurt, 1 mittelreife Banane, geschält, in Stücke geschnitten und gefroren, 1/4 c. gefrorene ungesüßte Erdbeeren, 1/4 c. gefrorene ungesüßte Blaubeeren und 1/4 c. Mit gefrorenen, ungesüßten Himbeeren liefert dieses Rezept authentische, sättigende Aromen. Ideal für die Zubereitung von Mahlzeiten und Reste schmecken noch besser.
👨🍳 Zubereitung
Alle Zutaten in einem Mixer oder einer Küchenmaschine vermischen; abdecken und glatt rühren.
In gekühlte Gläser füllen; sofort servieren.
Für 3 Personen.
🍷 Perfekte Kombinationen
Runden Sie Ihr Essen mit diesen Vorschlägen ab
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