Smoothies aux baies et à la banane

Les smoothies aux baies et à la banane sont un dîner moyennement facile. Réalisé avec 1 c. de yaourt allégé à la vanille, 1 banane moyennement mûre, pelée, coupée en morceaux et congelée, 1/4 c. fraises non sucrées surgelées, 1/4 c. bleuets non sucrés surgelés et 1/4 c. framboises surgelées non sucrées, cette recette offre des saveurs authentiques et satisfaisantes. Idéal pour la préparation des repas et les restes ont encore meilleur goût.