ブーツジー・ブレディ(インゲンシチュー)

ブーツジー・ブレディ(インゲンシチュー)

⏱️ 1h 12mで完成 🥄 準備 24 min 🔥 調理 48 min 👥 4人分 👁️ 7回閲覧

Bootjie Bredie (インゲン豆のシチュー) は、約 1 時間 12 分で作ることができる印象的なスープです。で作られました。骨なしラム肩肉、。植物油、ｃ．水、にんにく、みじん切り、塩を使用したこのレシピは、本格的で満足のいく味を提供します。心も温まる、ほっとする一品。

★ ★ ★ ★ ★ — (0件の評価)
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#スープ #シチュー
👨‍🍳 作り方

子羊の脂肪を取り除きます。

子羊肉を3/4インチの立方体に切ります。

ダッチオーブンまたは大きくて重い鍋に油を入れて熱します。

ラム肉を油で中火にかけ、茶色になるまで約10分間炒めます。

水、ニンニク、塩小さじ1を加えます。

蓋をして弱火で40分煮ます。

🍷 完璧なペアリング

これらの一品でお食事を完成させましょう

🥗 副菜

🥂 ドリンク

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