Завтрак Буррито (диабетик)
Завтрак Буррито (диабетический) – это умеренно легкий ужин. Готовится из 1 большого нарезанного кубиками помидора и 2 ч. л. мелко нарезанный базилик, 1 ст. тертого картофеля, 1/4 стакана. нарезанный лук и 2 ч. л. маргарина, этот рецепт обеспечивает настоящий, приятный вкус. Классический рецепт, которым пользуются многие поколения.
Смешайте помидоры и базилик; отложить.
В большой сковороде с антипригарным покрытием на среднем огне обжарьте картофель и лук в маргарине до готовности.
Вылейте взбиватели яиц в сковороду; посыпать перцем.
Готовьте, время от времени помешивая, до застывания.
Равномерно распределите яичную смесь между лепешками.
Сверху посыпьте сыром.
Сложите лепешки поверх яичной смеси.
Сверху выложите томатную смесь.
Получается 4 порции.
🍷 Идеальные сочетания
Дополните трапезу этими блюдами и напитками
/48331-a394b7083e204b73b9411ca7f8c22d53.jpg)
/9035713-b6db8aa1966343d984a4899189525f32.jpg)
💬 Комментарии
Пока нет комментариев. Будьте первым, кто поделится мыслями!
Оставить комментарий