早餐卷饼(糖尿病)
早餐玉米煎饼(糖尿病患者)是一顿比较简单的晚餐。用 1 个大番茄制成,切丁,2 茶匙。切碎的罗勒,1 c。土豆丝,1/4 c.切碎的洋葱和2茶匙。人造黄油,这个食谱提供了正宗、令人满意的味道。几代人都喜欢的经典食谱。
👨🍳 做法
将番茄和罗勒混合;放在一边。
在大的不粘锅中,用中火将土豆和洋葱在人造黄油中炒至变软。
将打蛋器倒入煎锅中;撒上胡椒粉。
煮,偶尔搅拌,直至凝固。
将鸡蛋混合物均匀地分配在玉米饼之间。
上面放上奶酪。
将玉米饼折叠在鸡蛋混合物上。
上面放上番茄混合物。
做 4 份。
🍷 完美搭配
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