朝食の持ち帰り用ドリンク

朝食の持ち帰り用ドリンク

⏱️ 52 minで完成 🥄 準備 12 min 🔥 調理 40 min 👥 4人分 👁️ 27回閲覧

Breakfast On-The-Go Drink は、わずか 52 分で準備できる、比較的簡単な朝食料理です。天然果汁入りパイナップルチャンク(8オンス)缶、バナナ、イチゴ(オプション)で作ります。プレーン低脂肪ヨーグルト (ナチュラル、砂糖不使用) または同量の 2 パック、または低甘味度の甘味料を使用すると、このレシピは本格的で満足のいく味をお届けします。すぐにまとまる簡単な平日の夜の食事。

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👨‍🍳 作り方

パイナップル缶(果汁をすべて入れたもの)、イチゴ、角氷をミキサーに入れます。

蓋をして「チョップ」に5秒ほど置きます。

スライスしたバナナとヨーグルトを加えます。滑らかになるまで約10秒間「液化」または「撹拌」してブレンドします。

甘味料を加えて味を調え、さらに2秒ほどブレンドします。

2人分です。

🍷 完璧なペアリング

これらの一品でお食事を完成させましょう

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