Brokkoli, Knoblauch und Öl auf Nudeln

Brokkoli, Knoblauch und Öl auf Nudeln

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Brokkoli, Knoblauch und Öl auf Nudeln sind ein einfaches Abendessen. Hergestellt aus 1 Bund frischem Brokkoli, 1/4 c. Oliven- oder Pflanzenöl, 3 bis 4 Knoblauchzehen und 1 Pfund Nudeln Ihrer Wahl – dieses Rezept liefert authentische, sättigende Aromen. Vollgepackt mit Nährstoffen und köstlichen Aromen.

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👨‍🍳 Zubereitung

Öl in eine Teflonpfanne gießen.

Knoblauch in Scheiben schneiden oder hacken und in Öl leicht anbräunen.

Gehackten Brokkoli zum Öl geben und gelegentlich umrühren.

Etwa 5 bis 10 Minuten kochen, bis die gewünschte Zartheit erreicht ist. Über 1 Pfund gekochte Nudeln gießen und vermengen.

Für 4 bis 6 Personen.

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