Brokkoli, Knoblauch und Öl auf Nudeln
Brokkoli, Knoblauch und Öl auf Nudeln sind ein einfaches Abendessen. Hergestellt aus 1 Bund frischem Brokkoli, 1/4 c. Oliven- oder Pflanzenöl, 3 bis 4 Knoblauchzehen und 1 Pfund Nudeln Ihrer Wahl – dieses Rezept liefert authentische, sättigende Aromen. Vollgepackt mit Nährstoffen und köstlichen Aromen.
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Öl in eine Teflonpfanne gießen.
Knoblauch in Scheiben schneiden oder hacken und in Öl leicht anbräunen.
Gehackten Brokkoli zum Öl geben und gelegentlich umrühren.
Etwa 5 bis 10 Minuten kochen, bis die gewünschte Zartheit erreicht ist. Über 1 Pfund gekochte Nudeln gießen und vermengen.
Für 4 bis 6 Personen.
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