ブロッコリーのオムレツ

ブロッコリーのオムレツ

⏱️ 52 minで完成 🥄 準備 20 min 🔥 調理 32 min 👥 4人分 👁️ 23回閲覧

ブロッコリーオムレツは、わずか 52 分で準備できる、ほどほどに簡単な朝食料理です。卵で作られています(10オンス)パック。冷凍みじん切りブロッコリーを解凍し、水を切り、 c.みじん切りタマネギ、c.すりおろしたパルメザンチーズと。牛乳を使ったこのレシピは、本格的で満足のいく味わいをお届けします。食事の準備に最適で、残り物もさらに美味しくなります。

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👨‍🍳 作り方

ボウルの中で卵を軽くふわふわになるまで混ぜます。

ブロッコリー、玉ねぎ、パルメザンチーズ1/4カップ、牛乳、塩、バジル、ガーリックパウダーを加えて混ぜます。

油を塗っていない11 x 7 x 2インチのグラタン皿に注ぎます。その上に1/4カップのパルメザンチーズを振りかけ、その上にトマトのくし切りを置きます。

蓋をせず、325°で固まるまで 25 ~ 30 分間焼きます。

🍷 完璧なペアリング

これらの一品でお食事を完成させましょう

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