糖尿病患者のためのブラウニー

糖尿病患者のためのブラウニー

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糖尿病患者のためのブラウニーは、適度に簡単な夕食です。 1/2cで作りました。バターまたはマーガリン、1 1/4 cに相当する非栄養甘味料。砂糖(タブレットを使用する場合は、細かい粉末に粉砕します)、溶かした無糖チョコレート2平方個、卵2個、小さじ1/2。バニラエキスを使用したこのレシピは、本格的で満足のいく味を提供します。すぐにまとまる簡単な平日の夜の食事。

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👨‍🍳 作り方

オーブンを350°に加熱し始めます。

大きなボウルにバターまたはマーガリンと非栄養甘味料を軽くふわふわになるまでクリーム状にします。チョコレートを追加します。滑らかになるまで叩きます。

卵とバニラを加えて混ぜます。小麦粉、ベーキングパウダー、クルミを加えます。

滑らかになるまで混ぜます。

油を塗った8 x 8 x 2インチの型に生地を広げます。 30分間、またはブラウニーの表面がつやつやになるまで焼きます。

鍋で冷まします。 16等分に切ります。冷たくしてお召し上がりください。ブラウニーごとの交換

パン1/2と脂肪2。

🍷 完璧なペアリング

これらの一品でお食事を完成させましょう

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