カプレーゼ・ズッキーニ包みキッシュ
カプレーゼ・ズッキーニ包みキッシュは、ほどよく簡単なディナーです。テフロン加工のクッキングスプレー、中くらいのズッキーニ、大きめの卵、角切りのトマト、牛乳で作るこのレシピは、本格的で満足のいく味を提供します。栄養と旨みがたっぷり詰まっています。
👨🍳 作り方
オーブンを 400°F (200°C) に予熱します。 12カップのマフィン型に焦げ付き防止スプレーを塗ります。
ズッキーニは端を切り落とし、ピーラーで縦にスライスします。
マフィンカップにズッキーニのストリップを並べます。
大きなボウルに卵、トマト、牛乳、塩、コショウを入れて混ぜ合わせます。
各ズッキーニカップにモッツァレラチーズを数片加えます。
卵混合物をカップに均等に分けます。上にバジルを散らします。
端が少し茶色になるまで、18分間焼きます。
楽しむ！
🍷 完璧なペアリング
これらの一品でお食事を完成させましょう
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