سلطة الجزر
سلطة الجزر هي سلطة رائعة يمكنك تحضيرها في حوالي ساعة و14 دقيقة. صنع مع . جزر مقشر ومقطع إلى شرائح (16 أونصة) علبة صلصة طماطم، ج. سكر محبب، ج. زيت الزيتون (خفيف جدًا) و ج. خل النبيذ الأحمر، هذه الوصفة تقدم نكهات أصيلة ومرضية. وصفة كلاسيكية تمتعت بها لأجيال.
يُسلق الجزر في الماء أو يُطهى في كمية صغيرة من الماء في الميكروويف حتى ينضج؛ يُصفى ويُوضع في طبق خزفي مغطى بسعة 2 لتر.
أضيفي البصل والفلفل الأخضر والذرة والكرفس.
الجمع بين المكونات المتبقية. تسخين 3 دقائق في الميكروويف على حرارة عالية. يقلب ويصب فوق الخضار.
تبرد وتغطى وتنقع طوال الليل في الثلاجة.
يجعل 12 حصص.
تُحفظ هذه السلطة في الثلاجة لمدة أسبوع على الأقل.
📹 💥 Beet & Carrot Gut Reset Salad: Flush Toxins in 15 Mins! (High Fiber Recipe)#asmr #shorts
📹 💥 Beet & Carrot Gut Reset Salad: Flush Toxins in 15 Mins! (High Fiber Recipe)#asmr #shorts
📹 💥 Beet & Carrot Gut Reset Salad: Flush Toxins in 15 Mins! (High Fiber Recipe)#asmr #shorts
🍷 توافقات مثالية
أكمل وجبتك بهذه الاقتراحات
💬 التعليقات
لا توجد تعليقات بعد. كن أول من يشارك رأيه!
أضف تعليقاً